NIMO-Tagebuch

Her finder du alt fra information om hudlidelser til skønhedstips og anbefalinger

RosaceaRødme i ansigtet; hvad er årsagen, og hvad kan du gøre? - NIMO SKIN

Rødme i ansigtet; hvad er årsagen, og hvad kan du gøre?

Rødme i ansigtet har mange mulige årsager. Her er de 6 vigtigste — og hvad du konkret kan gøre ved dem.

HudplejeAlle mennesker har demodex mider i huden — hvad de er, og hvornår de giver problemer - NIMO SKIN

Alle mennesker har demodex mider i huden — hvad de er, og hvornår de giver problemer

Vidste du, at alle voksne har demodex mider i ansigtet? Her er hvad de egentlig er, hvordan de lever — og hvornår de bliver et problem.

Akne5 tegn på hormonel akne, og hvad du kan gøre - NIMO SKIN

5 tegn på hormonel akne, og hvad du kan gøre

Hormonel akne sidder typisk i kæbelinjen og følger menstruationscyklussen. Lær de 5 tydelige tegn og hvilken rutine der faktisk hjælper.

RosaceaSådan påvirker dine hormoner rosacea — og hvad der hjælper - NIMO SKIN

Sådan påvirker dine hormoner rosacea — og hvad der hjælper

Kvinder er 3-4x mere udsatte for rosacea — og hormonelle udsving er den største usynlige trigger. Her er hvad der sker, og hvad du gør ved det.

RosaceaSådan beskytter du din rosacea-hud mod sol - NIMO SKIN

Sådan beskytter du din rosacea-hud mod sol

Sol er den hyppigste trigger for rosacea — men med den rette rutine behøver solen ikke at diktere din hverdag. Her er guiden.

RosaceaRosacea og kost: De madvarer der trigger din rødme — og de der hjælper - NIMO SKIN

Rosacea og kost: De madvarer der trigger din rødme — og de der hjælper

Mærker du, at rødmen tager til efter visse måltider? Det er ikke tilfældigt — her er den komplette guide til kost og rosacea.

Perioral DermatitisPerioral dermatitis og stress: Derfor trigger stress dine udbrud - NIMO SKIN

Perioral dermatitis og stress: Derfor trigger stress dine udbrud

Mærker du, at din perioral dermatitis altid blusser op, når livet er mest stressende? Det er ikke tilfældigt — her er forklaringen og løsningen.

Perioral dermatitisPerioral dermatitis og kost: De madvarer der trigger dine udbrud - NIMO SKIN

Perioral dermatitis og kost: De madvarer der trigger dine udbrud

Citrusfrugter, mejeriprodukter og krydret mad er blandt de hyppigst rapporterede kosttriggere ved perioral dermatitis. Her er hvad forskningen siger — og hvad du kan gøre.

Sensitiv hudØdelagt hudbarriere: Tegn, årsager og vejen tilbage til sund hud - NIMO SKIN

Ødelagt hudbarriere: Tegn, årsager og vejen tilbage til sund hud

Rødme, stramhed og hud der reagerer på alt — det er klassiske tegn på en skadet hudbarriere. Her er hvad der sker, og hvad der faktisk hjælper.